LANGLAUF

Im November 2019 habe ich erfolgreich die Ausbildung zum Langlaufleiter esa absolviert und freue mich, meine erworbenen Kenntnisse weiter zu geben.
 

Kursinhalt

  • diverse Schrittformen Klassisch und Skating für Einsteiger, Fortgeschrittene und Könner
  • Planung und Lektionsaufbau dem Gast angepasst mit der 7 Step Methode und der ALFA Technik
  • der Körper auf dem Langlaufski – Positionieren, Agieren, Stabilisieren

Einzelstunde

Gruppentraining

max. 5 Personen

Die Ausrüstung und Versicherung ist von jedem Teilnehmer zu stellen.